음주 후에 잠 잘오는데, 왜 건강에는 안 좋을까?

잠을 이루기 어려우면 술을 찾는 경우가 있다. 자기 전 마시는 술은 잠을 오게 할 수 있지만, 이는 건강한 수면에는 도움이 되지 않는다. 먼저 ...

홍선영, 다이어트 후 물오른 미모 자랑-!

가수 홍진영 언니 홍선영이 물오른 미모를 자랑했다. 홍선영은 6월 21일 자신의 인스타그램에 "요즘 마음에 들어서 꽂힌 머리 스타일. 청학동 스...

일본이 은폐하고 조국이 외면한 '우키시마호'의 진실-!

2차 세계대전에서 패망한 일제가 은폐하고 조국인 한국 정부가 외면한 조선인 강제 징용자 8000여명이 한꺼번에 수장된 사건, 우리에게는 낯선 ...

폭염으로 연일 이어지는 열대야 속 건강한 수면방법은.?!

올해 여름 장마가 지나갔다는 소식이 전해지기가 무섭게 폭염이 찾아왔다. 낮 기온이 35℃를 넘어서면서 밤에도 열기가 식지 않는 열대야가 연일 ...

손흥민 몸값은 1052억원으로 전 세계 33위에 랭크, 1위는 음바페-!

'슈퍼 손' 손흥민(27·토트넘 홋스퍼)의 몸값이 전 세계 33위로 기록됐다. 독일 축구 이적 전문사이트 '트랜스퍼마르크트'...